Rowerowe retrospekcje...

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi emotive z miasta Tychy. Przejechane z Bikestats 36621.74 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.05 km/h
Więcej o mnie.

2016

2015

2014

2013

2012

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross Level A8 36477 km

Oscar Enduro

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

154.93 Teren km 0.00 km

06:48 h 22.78 km/h:

Maks. pr.:43.46 km/h

Temperatura:34.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

Etap 2. Kobyla Góra - Czempiń.

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0

Etap 2.
Kobyla Góra - Czempiń.

Relacja wkrótce...

Kategoria Baltic Tour 2013

Dane wyjazdu:

198.12 Teren km 0.00 km

09:05 h 21.81 km/h:

Maks. pr.:40.77 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

Etap 1. Tychy - Kobyla Góra.

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0

Etap 1.
Tychy - Kobyla Góra.

Relacja wkrótce...

Kategoria Baltic Tour 2013

Dane wyjazdu:

5.52 Teren km 0.00 km

00:19 h 17.43 km/h:

Maks. pr.:32.53 km/h

Temperatura:33.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

Do rowerowego :)

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 0

Krótka przejażdżka do sklepu rowerowego.

Przygotowywanie i pakowanie do wielkiej wyprawy Baltic Tour 2013, które rozpocznie się już jutro! Z trasa powinienem zamknąć się w 1500 km. Wyjazd rozpoczynam jutro o 8 rano. Trasę do Świnoujścia podzieliłem na 4 etapy/4 dni. Następnie dzień przerwy w Świnoujściu i ruszam wzdłuż wybrzeża na Hel i do Trójmiasta. I stamtąd busem do Katowic. Jestem ciekaw czy podołam temu wyzwaniu. Mam obawy zwłaszcza po wyprawie którą odbyłem 13 lipca u naszych południowych sąsiadów gdzie niespodziewanie pojawił się ból stawu biodrowego w drodze powrotnej z Pradziada. Zdaje się przeciążenie i dalsza jazda kontynuowana była już na tabletkach przeciwbólowych które skutecznie pozwoliły na jakiś czas zapomnieć o tej przykrej dolegliwości. Oby wyprawa potoczyła się zgodnie z planem. Relacja prawdopodobnie po powrocie z Bałtyku.

Będzie się działo!
Do zobaczenia na trasie!

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

14.22 Teren km 0.00 km

00:39 h 21.88 km/h:

Maks. pr.:36.91 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 75

Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 0

Tychy - Urbanowice - Bieruń - Urbanowice - Tychy.

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

16.95 Teren km 0.00 km

00:50 h 20.34 km/h:

Maks. pr.:35.22 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 74

Czwartek, 1 sierpnia 2013 · dodano: 01.08.2013 | Komentarze 0

Tychy - Urbanowice - Bieruń - Urbanowice - Tychy.

Dziś została nabyta nowa odzież rowerowa oraz wypożyczona przyczepka rowerowa, na zbliżające się wielkimi krokami Baltic Tour 2013!

Trwają intensywne przygotowania do wyprawy.

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

13.29 Teren km 0.00 km

00:41 h 19.45 km/h:

Maks. pr.:38.39 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 73

Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0

Tychy - Urbanowice - Bieruń - Urbanowice - Tychy.

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

13.08 Teren km 0.00 km

00:37 h 21.21 km/h:

Maks. pr.:39.71 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 72

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0

Tychy - Urbanowice - Bieruń - Urbanowice - Tychy.

Chłodniej.

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

13.40 Teren km 0.00 km

00:37 h 21.73 km/h:

Maks. pr.:41.50 km/h

Temperatura:35.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 71

Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0

Tychy - Urbanowice - Bieruń - Urbanowice - Tychy.

Chyba najwyższa temperatura w jakiej jechałem. Bo w słoncu temperatura sięgała momentami na liczniku 45 stopni! Szok!

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

97.31 Teren km 0.00 km

04:30 h 21.62 km/h:

Maks. pr.:44.30 km/h

Temperatura:34.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: 2161 kcal

Rower:Kross Level A8

Balaton - Trzebinia.

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 0

Tychy - Lędziny - Imielin - Balin - Luszowice - Trzebinia - Balaton - Trzebinia - Luszowice - Balin - Imielin - Lędziny - Tychy.

Nad Balatonem ludzi jak mrówek, nawet nie było gdzie ręcznika rozłożyć :D

Prawdziwy żar z nieba.

Nad Balatonem w Trzebini. Lipiec'13.

Balaton - Trzebinia.

Kategoria 50-100

Dane wyjazdu:

16.82 Teren km 0.00 km

00:45 h 22.43 km/h:

Maks. pr.:40.41 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 70

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0

Tychy - Urbanowice - Bieruń - Urbanowice - Tychy.

Po pracy na myjnie. Rowerek po kąpieli, prawie jak nowy :)
Następnie do apteki po glukozamine (4Flex).