Rowerowe retrospekcje...

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi emotive z miasta Tychy. Przejechane z Bikestats 36198.58 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.13 km/h
Więcej o mnie.

2016

2015

2014

2013

2012

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross Level A8 36054 km

Oscar Enduro

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2015

Dystans całkowity:	533.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	25:48
Średnia prędkość:	20.69 km/h
Maksymalna prędkość:	63.99 km/h
Suma podjazdów:	2730 m
Maks. tętno maksymalne:	183 (97 %)
Maks. tętno średnie:	147 (78 %)
Suma kalorii:	9250 kcal
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	33.37 km i 1h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

13.54 Teren km 0.00 km

00:37 h 21.96 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 78

Czwartek, 30 kwietnia 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

13.61 Teren km 0.00 km

00:38 h 21.49 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 77

Środa, 29 kwietnia 2015 · dodano: 30.04.2015 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

14.04 Teren km 0.00 km

00:38 h 22.17 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 76

Wtorek, 28 kwietnia 2015 · dodano: 29.04.2015 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

13.61 Teren km 0.00 km

00:38 h 21.49 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 75

Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 28.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria DPD

Dane wyjazdu:

12.55 Teren km 0.00 km

00:38 h 19.82 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

Na grilla

Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0

Tychy - Paprocany - Tychy.

Dane wyjazdu:

14.27 Teren km 0.00 km

00:38 h 22.53 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 74

Piątek, 24 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria DPD

Dane wyjazdu:

13.61 Teren km 0.00 km

00:39 h 20.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 73

Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria DPD

Dane wyjazdu:

13.60 Teren km 0.00 km

00:40 h 20.40 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenia: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Level A8

DPD 72

Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria DPD

Dane wyjazdu:

134.28 Teren km 0.00 km

06:20 h 21.20 km/h:

Maks. pr.:63.99 km/h

Temperatura:18.0

HR max:163 ( 86%)

HR avg:135 ( 71%)

Przewyższenia:1155 m

Kalorie: 3344 kcal

Rower:Kross Level A8

Szczyrk - Biały Krzyż.

Czwartek, 16 kwietnia 2015 · dodano: 16.04.2015 | Komentarze 0

Trasa: Tychy - Paprocany - Kobiór - Pszczyna - Goczałkowice Zdrój - Czechowice Dziedzice - Bielsko Biała - Bystra - Meszna - Buczkowice - Szczyrk - Buczkowice - Meszna - Bystra - Bielsko Biała - Czechowice Dziedzice - Goczałkowice Zdrój - Pszczyna - Kobiór - Paprocany - Tychy.

śr. cad. 64 rpm.

Wyjazd:11:20
Powrót:19:45.

Dobry trip!

Kategoria 100>

Dane wyjazdu:

110.68 Teren km 0.00 km

05:21 h 20.69 km/h:

Maks. pr.:46.53 km/h

Temperatura:19.0

HR max:172 ( 91%)

HR avg:132 ( 70%)

Przewyższenia:731 m

Kalorie: 2648 kcal

Rower:Kross Level A8

Świerklaniec

Środa, 15 kwietnia 2015 · dodano: 16.04.2015 | Komentarze 0

Tychy - Kostuchna - Ochojec - Brynów - Załęże - Chorzów - Bytom - Piekary Śląskie - Orzech - Świerklaniec - Piekary Śląskie - Bytom - Chorzów - Załęże - Brynów - Ochojec - Piotrowice - Kostuchna - Mąkołowiec - Tychy.

śr. cad. 71 rpm

Wyjazd:12:30
Powrót: 20:40.

Pierwsza seta w obecnym sezonie...

Kategoria 100>