Rowerowe retrospekcje...

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi emotive z miasta Tychy. Przejechane z Bikestats 36198.58 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.13 km/h
Więcej o mnie.

2016

2015

2014

2013

2012

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross Level A8 36054 km

Oscar Enduro

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2018

Dystans całkowity:	335.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	15:32
Średnia prędkość:	21.57 km/h
Maksymalna prędkość:	66.12 km/h
Suma podjazdów:	3199 m
Maks. tętno maksymalne:	174 (92 %)
Maks. tętno średnie:	131 (69 %)
Suma kalorii:	8246 kcal
Liczba aktywności:	2
Średnio na aktywność:	167.52 km i 7h 46m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

192.44 Teren km 0.00 km

08:52 h 21.70 km/h:

Maks. pr.:65.20 km/h

Temperatura:26.0

HR max:174 ( 92%)

HR avg:131 ( 69%)

Przewyższenia:2042 m

Kalorie: 4913 kcal

Rower:Kross Level A8

Przełęcz Krowiarki

Niedziela, 22 lipca 2018 · dodano: 22.07.2018 | Komentarze 0

Zapis trasy ponizej:

wyjazd:9:05
powrót:23:15

śr. kad: 72
strefy:
1:13%
2:18%
3:61%
4:3%

Kategoria 100>

Dane wyjazdu:

142.60 Teren km 0.00 km

06:40 h 21.39 km/h:

Maks. pr.:66.12 km/h

Temperatura:24.0

HR max:171 ( 90%)

HR avg:126 ( 67%)

Przewyższenia:1157 m

Kalorie: 3333 kcal

Rower:Kross Level A8

Szczyrk - Salmopol

Niedziela, 15 lipca 2018 · dodano: 16.07.2018 | Komentarze 0

Zapis trasy:

Wyjazd: 11:05
Powrót: 20:50

Strefy:
1: 20%
2: 31%
3: 38%
4: 4%

średnia kadencja: 76

Kategoria 100>