Info
Blog rowerowy prowadzi emotive z miasta Tychy.
Przejechane z Bikestats 36198.58 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.13 km/hWięcej o mnie.
2016
2015
2014
2013
2012
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień14 - 0
- 2024, Lipiec3 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj6 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2022, Sierpień8 - 0
- 2022, Lipiec12 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 0
- 2020, Wrzesień3 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2017, Lipiec2 - 2
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień6 - 0
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń21 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień7 - 0
- 2015, Lipiec26 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec27 - 0
- 2015, Luty19 - 0
- 2015, Styczeń25 - 0
- 2014, Grudzień17 - 0
- 2014, Listopad17 - 0
- 2014, Październik21 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień27 - 0
- 2014, Lipiec25 - 4
- 2014, Czerwiec26 - 0
- 2014, Maj21 - 2
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec27 - 4
- 2014, Luty22 - 0
- 2014, Styczeń23 - 1
- 2013, Grudzień14 - 2
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik23 - 0
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień26 - 2
- 2013, Lipiec26 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 3
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 3
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec7 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2017
| Dystans całkowity: | 279.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:49 |
| Średnia prędkość: | 23.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 1950 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (77 %) |
| Suma kalorii: | 7705 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 139.88 km i 5h 54m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
0.00 Teren km
0.00 km
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Przewyższenia: m
Kalorie: kcal
Rower:
Kozia Góra (Stefanka)
Niedziela, 18 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0
Beskid Śląski - Kozia Góra (683m).Zapis trasy wycieczki pieszej:
Trening bez pulsometru.
Kategoria Chodzenie po górach
Dane wyjazdu:
137.00 Teren km
0.00 km
05:39 h
24.25 km/h:
Maks. pr.:67.96 km/h
Temperatura:23.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:139 ( 73%)
Przewyższenia:1001 m
Kalorie: 3515 kcal
Rower:Kross Level A8
Góra Żar.
Niedziela, 11 czerwca 2017 · dodano: 11.06.2017 | Komentarze 0
Zapis trasy:Wyjazd:11:00
Powrót:19:15
Strefy:
1. 9%
2. 16%
3. 59%
4. 13%
śr.cad: 82
Kategoria 100>
Dane wyjazdu:
142.75 Teren km
0.00 km
06:10 h
23.15 km/h:
Maks. pr.:58.56 km/h
Temperatura:27.0
HR max:176 ( 93%)
HR avg:146 ( 77%)
Przewyższenia:949 m
Kalorie: 4190 kcal
Rower:Kross Level A8
Kocierz
Niedziela, 4 czerwca 2017 · dodano: 05.06.2017 | Komentarze 0
Do Kocierza cały czas w upalnym słońcu, natomiast powrót już cały w deszczu i ulewie na który byłem przygotowany :-) Na 10 km przed końcem w okolicach Starego Bierunia łapie kryzys. Do domu docieram cały przemoczony. Nie mniej jednak wyjazd zaliczam do bardzo udanych.Niestety padł mi telefon na Kocierzu i tym samym podzieliło mi trasę na dwie części :-)
Poniżej zapis trasy na Kocierz.
I z Kocierza ;-)
Wyjazd:10:40
Powrót:20:10
Strefy:
1. 6%
2. 14%
3. 51%
4. 28%
śr. cad:78
Kategoria 100>