Info

Więcej o mnie.
2016





Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień14 - 0
- 2024, Lipiec3 - 0
- 2024, Czerwiec5 - 0
- 2024, Maj6 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2022, Sierpień8 - 0
- 2022, Lipiec12 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 0
- 2020, Wrzesień3 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2017, Lipiec2 - 2
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień6 - 0
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń21 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień7 - 0
- 2015, Lipiec26 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec27 - 0
- 2015, Luty19 - 0
- 2015, Styczeń25 - 0
- 2014, Grudzień17 - 0
- 2014, Listopad17 - 0
- 2014, Październik21 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień27 - 0
- 2014, Lipiec25 - 4
- 2014, Czerwiec26 - 0
- 2014, Maj21 - 2
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec27 - 4
- 2014, Luty22 - 0
- 2014, Styczeń23 - 1
- 2013, Grudzień14 - 2
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik23 - 0
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień26 - 2
- 2013, Lipiec26 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 3
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 3
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec7 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2020
Dystans całkowity: | 305.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 15:34 |
Średnia prędkość: | 19.61 km/h |
Maksymalna prędkość: | 80.64 km/h |
Suma podjazdów: | 1607 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (73 %) |
Suma kalorii: | 7850 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 61.07 km i 3h 06m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
39.99 Teren km
0.00 km
01:52 h
21.42 km/h:
Maks. pr.:80.64 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Przewyższenia:190 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A8
Tu i tam...
Piątek, 22 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.96 Teren km
0.00 km
00:23 h
15.55 km/h:
Maks. pr.:63.72 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Przewyższenia: 24 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A8
Afternoon Ride
Piątek, 22 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
116.56 Teren km
0.00 km
05:57 h
19.59 km/h:
Maks. pr.:50.16 km/h
Temperatura:17.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:137 ( 72%)
Przewyższenia:636 m
Kalorie: 3438 kcal
Rower:Kross Level A8
Pławniowice
Środa, 20 maja 2020 · dodano: 20.05.2020 | Komentarze 0
Kategoria 100>
Dane wyjazdu:
93.39 Teren km
0.00 km
04:28 h
20.91 km/h:
Maks. pr.:54.56 km/h
Temperatura:22.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:139 ( 73%)
Przewyższenia:571 m
Kalorie: 2848 kcal
Rower:Kross Level A8
Pogoria
Wtorek, 19 maja 2020 · dodano: 19.05.2020 | Komentarze 0
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
49.43 Teren km
0.00 km
02:54 h
17.04 km/h:
Maks. pr.:48.96 km/h
Temperatura:20.0
HR max:178 ( 94%)
HR avg:128 ( 68%)
Przewyższenia:186 m
Kalorie: 1564 kcal
Rower:Kross Level A8
Pścina
Poniedziałek, 18 maja 2020 · dodano: 18.05.2020 | Komentarze 0
Kategoria 0-50